Plage de sable blanc aux eaux cristallines, très prisée en saison balnéaire. Son cadre magnifique et ses nombreuses infrastructures en font un lieu idéal pour les petits et les grands.

Ce n'est pas une plage, mais un port, avec une piscine naturelle aux eaux claires. L'accès à la mer se fait par des escaliers.

Après avoir garé la voiture devra aller à environ 500 mètres, à côté d'une forêt de pins d'une végétation dense, de voir la petite plage avec falaises forment une belle crique. Car la plage est petite, l'ambiance est calme. Dispose d'un bar donnant sur la plage.

Pompage plage populaire, avec une vue magnifique sur l'estuaire du Sado et Troia. Accès possible uniquement à marée basse.

Une plage entourée de dunes et d'une pinède, entièrement accessible et rénovée. Elle est fréquentée par les amateurs de course à pied, de planche à voile et de volley-ball. Les passionnés de pêche sportive y trouvent des conditions idéales pour pratiquer leur sport. Elle compte deux bons restaurants et a déjà reçu le prix de la « Plage la plus accessible », qui récompense les aménagements pour les personnes à mobilité réduite.

Plage située dans la baie de Cascais, très touristique et bien fréquentent. Dans ce domaine sont les petits bars et restaurants de qualité à des prix élevés de pratique. Il y a encore assez de commerce et animation nocturne.

Plage isolée avec une immense étendue de sable, inséré dans les bois du dunas de Quiaios. Fréquenté par les pêcheurs. L'accès se fait à pied.

Petite plage aux eaux cristallines et entourée de falaises, situés dans le parc naturel Sintra Cascais. Il offre de bonnes conditions pour la pratique des sports extrêmes.

Plage très touristique, située dans un quartier de luxe, bien connu par les amateurs de plongée. Offre une variété de restaurants et beaucoup d'animation nocturne.