Le GR 30 « Section of Sobral de Monte Agraço Municipality » est un parcours pédestre grand, environ 16 Km, qui fait partie de l'itinéraire des lignes de Torres.

Le parc naturel couvre important de serra São Mamede. C'est le parc naturel dans le nord de l'Alentejo et vise à la protection des ressources naturelles et les éléments de la faune et la flore, mais aussi la protection de la géomorphologie et paysage régional.

Passadiços em madeira que percorrem a margem direita da Ribeira de Quelhas, junto à aldeia do Coentral. O percurso tem troços de diferentes dificuldades e pode ser percorrido todo o ano sendo, no entanto, aconselhado fazê-lo no outono ou inverno.

Estes Passadiços estão inseridos no trilho do Gresso, em Sanfins, Rocas do Vouga. Na zona envolvente encontrará pontes, pequenas cascatas e lados, com uma extensa vegetação autóctone. O ponto de acesso à zona dos passadiços situa-se na ponte do rio Gresso, a norte de Sanfins.

Situé à environ 1 km de la côte, l'île et l'environs mer de Vila Franca do Campo sont une réserve naturelle. Sa forme est due à l'action de l'érosion de la mer d'un cône volcanique. Entre juin et septembre est fait le lien entre le port de Vila Franca et l'îlot pour que les gens peuvent apprécier la piscine naturelle d'eau claire.

Cette formation géologique d'origine volcanique a environ 1650 mètres de longueur et une hauteur moyenne de deux à trois mètres, et il ya des endroits où plus de cinq mètres. La largeur est très variable, atteignant parfois 10 mètres. N'oubliez pas de réparer, au plafond, dans les belles stalactites d'origine lávica, avec des formes coniques et des surfaces lisses.

Ce cours donne le village de Regoufe. Ruelles et monuments à découvrir, dans un sentier nature environnante qui a la distance de 4 km.

Deixe o carro na entrada da aldeia de Regoufe e embarque neste percurso pedestre de baixo nível de dificuldade. Tem 4.5 km de distância, por entre caminhos rurais.

Cet itinéraire a niveau de Difficulté élevé. Commence à Largo da Aldeia de Rio de Frades et finit par la carrière de Tebilhão mills. A la distance de 6 km au total et environ 3:0.

Promenade pédestre sur les rives de la rivière Paiva, et vous pouvez commencer le parcours à Espiunca ou Areinho. Le parcours comprend une distance de 8 kilomètres. À certaines périodes de l'année, il est également possible de participer à des activités radicales.