Os Passadiços do Mondego desenvolvem-se nas margens do rio Mondego, no concelho da Guarda, ao longo de um percurso de 12 quilómetros. O trajeto começa na aldeia de Videmonte e termina na Barragem do Caldeirão.

Promenade pédestre sur les rives de la rivière Paiva, et vous pouvez commencer le parcours à Espiunca ou Areinho. Le parcours comprend une distance de 8 kilomètres. À certaines périodes de l'année, il est également possible de participer à des activités radicales.

Qui ne connaît le Serras de Aire e Candeeiros peut-être penser que leurs élévations à 577 et 613 mètres haut, respectivement, représenterait rien d'extraordinaire en termes. Toutefois, ce massif qui s'étend entre Ourém, au nord et à Rio Maior, au sud, est un véritable Royaume de la pierre (calcaire) que les peuplements plein de terres agricoles luxuriantes que subservientemente se blottir autour de lui. Le parc naturel des Serras de Aire e Candeeiros couvre les municipalités de Alcanena, Alcobaça, Porto de Mós, Rio Maior, Santarém, Torres Novas et Vila Nova de Ourém. Connu le Massif calcaire, assosciations langue estrémaduran, outre …

Intégré dans le parc naturel de la Serra da Estrela, c'est la plus haute chaîne de montagnes dans le pays, étant son altitude maximale de 1991 mètres, atteint dans la tour. Voici venir la rivière Mondego, Zêzere et Alva. Les taches de schiste essentiellement granitique de Constitution sont visibles et mettre en évidence les affleurements rocheux, falaises, rochers et falaises, fourrés de pâturages colorés, haute altitude, moray, Covo, lacs et étangs naturels (traces d'action glaciária). Les traces des castros, tapirs et dolmens indiquent la présence de l'homme dans la région depuis l'antiquité. Le parc naturel de la Serra da Estrela …

Le GR 30 « Section of Sobral de Monte Agraço Municipality » est un parcours pédestre grand, environ 16 Km, qui fait partie de l'itinéraire des lignes de Torres.

Le Arouca Geopark couvre la région administrative de la municipalité de Arouca, qui a été exposée par son patrimoine géologique exceptionnel situé d'intérêt international reconnu par les européens et le réseau mondial des géoparcs nationaux de l'UNESCO depuis avril 2009. Le patrimoine géologique unique et précieux inventorié couvre un total de 41geossítios surtout les fameuses pierres de Parideiras dans le village de Castanheira (Serra da Freita) et les géants de Trilobites Canelas.

Cette montagne appartient au Vieux Massif d'Entre Douro e Tejo et son point culminant est à 1227 mètres. Elle présente également un boisement dense dû aux importants travaux de plantation, notamment de châtaigniers, réalisés à la fin du XIIIe siècle, sous le règne de Dom Dinis. Il présente une grande diversité de fleurs, ayant des espèces uniques au Portugal. Un pèlerinage populaire a lieu chaque année au sommet de la montagne dans la chapelle de São Macário.

Também conhecida como Estação da Biodiversidade da Tagis, por ter sido desenvolvida em parceria com o TAGIS (Centro de Conservação das Borboletas de Portugal), propõe percursos pedestres curtos e sinalizados, que dão a conhecer a biodiversidade do Parque Natural do Alvão.

Monte da Senhora da Graça se distingue de l'autres élévations d'Alvão complexe montagneux\/Marão pour sa pente (connue par les célèbres arrivées du Portugal retour en vélo) et parce que c'est une élévation isolée des autres, bien visible depuis le Centre de Mondim de Basto. Il a une vue imprenable du haut de ses 940 mètres d'altitude, un sanctuaire et un restaurant.

Les terrasses sont les « ex-libris » de l'Alto Douro. Ce paysage tout en courbes, avec un terrain de schiste, est l'oeuvre de l'homme de cette région qui le révolte et plante le célèbre vin de la région.