Ce sentier est un chemin piétonnier à 16 km environ depuis le début, dans la Fornelo Monte, jusqu'à la fin de la piste, dans la tour médiévale de Alcofra, peut être apprécié plusieurs vestiges archéologiques, faune et flore de la région, outre le paysage magnifique.

Le piéton peut commencer au monastère de São João de Arga, après une visite à ce bel édifice. Suivez le chemin des troupeaux, une section typique où le bétail passe dans l'antiquité. Sierra ´ d Arga a un vaste plateau sur son sommet, la Chã Grande. Sur ce site, vous serez en mesure de suivre un sentier marqué correctement par le Club celtique du Minho, conformément aux critères de la Fédération portugaise de Camping. C'est un petit parcours pédestre.

Folgosinho, situé sur le versant nord de la Serra da Estrela, à une altitude de 930 mètres, était le siège du comté jusqu'en 1836. Il est connu pour avoir été mentionné dans les "Lusíadas", en raison de Viriato qui, selon la légende, est né ici. Il possède un riche patrimoine culturel, mettant en valeur le site archéologique d'Outeiro, les murs médiévaux, le pilori et l'église. La population se consacre, dans sa majorité, au pastoralisme, étant produit dans cette région le célèbre fromage de Serra da Estrela.

Toujours rail entre 750 et 900 mètres d'altitude, qui s'étend sur toute la surface de la Sierra de Devassa, où le plus grand nombre des lagons de l'île de São Miguel. Parmi eux : Lagoa Canário, Lagoa das Mares, lagon peu profond et la lagune du charbon.

Un sentier de randonnée longeant la limite est du parc naturel de São Mamede. L'itinéraire comprend la visite du château de Marvão, des remparts de Castelo de Vide, d'un pont sur la rivière Ribeira de Galegos et de Casal da Torre. Il longe plusieurs cours d'eau, dont le fleuve Sever.

Petit village situé au pied de la Serra da Gardunha et Estrela, dans la vallée de Cova da Beira. A quelques manoirs qui méritent un examen plus attentif. Dans cette zone, toujours maintenu certaines activités traditionnelles, telles que l'élevage, groupes de folk Philharmonic et groupes de tambour.

Quiconque suit le tracé de la rivière Lima vers l'est naissant, c'est à dire vers la frontière avec l'Espagne, est impressionné par le contraste dans le paysage : des champs verdoyants de Ponte de Lima à « aquarelle » rude et sauvage de Lindoso. Cependant, le plus impressionnant est la vue fabuleuse de la Serra Amarela. On peut apercevoir la plus grande albufeira ibérique (Albufeira de Lindoso) et une grande partie de la vallée de Lima. Les plus aventureux peut essayer de grimper jusqu'à antennes

Beaucoup d'espace avec quelques arbres offrant des bancs et des tables d'ombre et de pique-nique.

Entre les vallées de la fleuves Minho et Lima, déjà bien près de la côte, nous pouvons envisager, l'imposante Sierra de Arga. De ses quelque 800 mètres d'altitude, la vue est magnifique : l'océan Atlantique offre un fond bleu qui est accompagné d'un terrain luxuriant ; la rivière Coura converge avec la rivière Minho, même avant d'entrer dans la mer, au large de la côte de promenades ; et la forêt de pins de le Camaredo s'étend le paysage jusqu'à Moledo Minho. Des références à Vilar de Mouros, dans les montagnes du Nord-Ouest et dans les villages "nos hermanas de …