En tiempos convulsos, es urgente dar prioridad a la salud, no solo física, sino también mental y espiritual. Eche un vistazo a los retiros espirituales y de bienestar que sugiere All About Portugal, donde podrá encontrarse con su “yo interior”, en un viaje de serenidad y relajación.

Actividades como yoga y pilates, a veces combinadas con tratamientos de spa y bienestar, junto con opciones de alimentación saludable, prometen momentos de tranquilidad y serenidad. Todos tienen un elemento en común: el contacto con la naturaleza, la forma más rápida de encontrar la paz interior. Déjese cuidar, elija uno de estos retiros espirituales y de bienestar y apueste por su bien más preciado: su salud.

Casa de São Lourenço - Burel Panorama Hotel - Manteigas

Casa de São Lourenço - Burel Panorama Hotel - Manteigas

El Hotel Casa de São Lourenço - Burel Panorama, en Manteigas, es el único hotel de 5 estrellas en la región de Serra da Estrela. El burel, un tejido artesanal de lana utilizado para la confección de capas, es uno de los temas centrales de su interior, que convive con el diseño moderno. Destaca el maravilloso Spa de Montaña, el lugar ideal para un retiro espiritual y de bienestar, como “El retiro del Caminante” o el “Equilibrio de Cuerpo y Mente”.

Quinta d'Anta - Figueira da Foz

Quinta d'Anta - Figueira da Foz

Situado entre los campos del río Mondego y la playa de Figueira da Foz, Quinta d'Anta es un hotel boutique acogedor y moderno, centrado en el bienestar. Le invita a “Hacer de las emociones una experiencia”, con ofertas como yoga, masajes, clases de surf, pádel, entre otras. Venga y descubra uno de los mejores lugares para retiros espirituales y de bienestar.

Vale de Moses - Oleiros

Vale de Moses - Oleiros

El Vale de Moses es un auténtico santuario de curación natural ubicado en las estribaciones de la Serra da Estrela. Aquí puede practicar yoga, nadar en piscinas naturales con cascadas, recibir tratamientos curativos de terapeutas experimentados y dormir bajo las estrellas en acogedoras cabañas o carpas. Una experiencia inmersiva, donde se vive y se respira el bosque, un verdadero retiro espiritual.

Retiro do Bosque Country House - Alcanena

Retiro do Bosque Country House - Alcanena

Insertado en el Parque Natural de Serras de Aire y Candeeiros, la Casa de Campo Retiro do Bosque es el lugar ideal para un retiro espiritual y de bienestar. Con una vista privilegiada sobre polje de Minde y Mira d’Aire, es el lugar ideal para estar en sintonía con la naturaleza. Promueve regularmente retiros sobre diversos temas, pero todos orientados al pleno bienestar físico y mental.

Quintinha do Mar - Ericeira

Quintinha do Mar - Ericeira

Justo al lado del mar, en Ericeira, Quintinha do Mar es un espacio sencillo y acogedor, donde se prioriza el equilibrio del ser. Sus retiros espirituales y de bienestar promueven el autoconocimiento y la curación, y su lema es "Aquí puede estar". Puede optar, por ejemplo, por un Retiro Detox con Terapias o por un Retiro de Yoga y Surf.

Hotel Casa Palmela - Setúbal

Hotel Casa Palmela - Setúbal

Situado en el corazón del Parque Natural de Arrábida, el Hotel Casa Palmela forma parte de una finca señorial con mucha historia que contar. Su “Slow Wellness”, rodeado de viñedos, promete una experiencia única y relajante, en pleno contacto con la Naturaleza. Puede probar los rituales "Refresh and Reborn" o "Bye-bye Stress", seguidos de una clase de yoga o Pilates.

Sublime Comporta - Country House Retreat - Grândola

Sublime Comporta - Country House Retreat -  Grândola

El nombre no engaña, lo Sublime Comporta es, de hecho, un espacio lujoso y excepcional en la hermosa Comporta. Rodeado de exuberante vegetación, ofrece experiencias de bienestar y retiros como clases de yoga Hatha / Vinyasa con meditación, meditación en cuenco tibetano y retiros para tonificar y purificar el cuerpo y calmar la mente.

Vilalara Thalassa Resort - Lagoa

Vilalara Thalassa Resort - Lagoa

Vilalara Thalassa Resort, en Lagoa, es un lujoso resort de 5 estrellas totalmente dedicado al bienestar. En Thalassa Medical & Spa puedes optar por programas personalizados de talasoterapia, Spa, adelgazamiento y desintoxicación, destacando el programa “Perfect Balance”, que proporciona un auténtico retiro de bienestar.

Pine Cliffs Resort - Albufeira

Pine Cliffs Resort - Albufeira

El lujoso Pine Cliffs Resorts, en la playa de Albufeira, es uno de los complejos de lujo más prestigiosos de Europa. En su magnífico Spa podrá disfrutar de Retiros de Mindfulness, donde podrá practicar yoga, comer alimentos saludables y conectarse con la Naturaleza, para un retiro espiritual que le permitirá escapar del estrés de la vida cotidiana.

Magnolia Hotel - Almancil

Magnolia Hotel - Almancil

El maravilloso Hotel Magnolia, en el corazón de Quinta do Lago, en Almancil, ofrece una experiencia exclusiva, totalmente enfocada al bienestar. Promueve regularmente retiros de yoga y relajación, que incluyen la alineación de los chakras a través de sonidos terapéuticos, caminatas, meditación en la playa y terapias holísticas.